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Actividades de Regulación Emocional
Actividades de Regulación Emocional 1. Mochila Emocional - Actividad : Imagina que tienes una mochi…
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Cambia de pensar a sentir. La mejor manera es empezar a respirar desde el corazón. Durante el día, sie…
El objetivo de esta visualización es crear un espacio mental en donde nos relajaremos al cien por cien. Una v…